Mi az a családállítás, és hogyan zajlik?

Bert Hellinger német pszichoterapeuta rendszerszemléletű filozófiai módszere, mely felfedi és gyógyítja a transzgenerációs tudattalan mintákat, öröklődő családrendszeri dinamikákat. Segítségével láthatóvá válnak azok az ismétlődő sorsminták, amelyek hatással vannak jelenlegi életünkre.

Gyakran előfordul, hogy nem a saját történetünket éljük, hanem előző generációk feldolgozatlan traumáit éljük újra. Ez ismétlődő, megoldhatatlannak tűnő problémák formájában nyilvánul meg, legyen az lelki, érzelmi elakadás, testi tünet vagy ákár betegség. A családállítás rávilágít, hogyan alakítja az életünket számunkra is rejtett módokon aktívan az általunk esetleg nem is ismert őseink traumatikus öröksége.

Tehát a helyett, hogy a gyermekkori traumákra fókuszálna, mint a hagyományos terápiák nagy része, inkább a korábbi eseményekre koncentrál, mint például egy szülő, gyermek, testvér elvesztése, egy háborús trauma, esetleg szexuális zaklatás. Mindezek erőteljes, gyakran fel nem ismert hatást gyakorolhatnak a későbbi nemzedékekre.

Hellinger tehát arra jött rá, hogy boldogságunk és egészségünk forrása a család iránti kötődés, a családtagok iránt érzett hűség és szeretet. Sorsunk szorosan összefügg elődeink és jelenlegi családtagjaink sorsával. Ezért a családállítás az embereket nem egyénenként kezeli, hanem nemzeteken átívelő, transzgenerációs kontextusban vizsgálja. Így lehet feltárni az egyén problémájának eredetét. Ha nem ismerjük a felmenőinket, ez a hatás akkor is jelen van, ugyanis a család egy rendszer, ami egy egészként működik, és ennek a rendszernek az összes, valaha a családban fogant tagja fontos része.

A családot egy közös családi lélek mozgatja, amely igen távoli családtagok sorsa közt is szoros kapcsolatot teremthet. "A szisztematikus családterápia arról szól, hogy megállapítsuk, hogy a páciensnek kötése van-e a tágabban vett családja valamelyik korábban élt tagjának sorsához." A családállítás tudja ezt napvilágra hozni, és az illető így fel tud szabadulni a kötés alól.

Családállítás során valójában a család tudattalanja képződik le a morfogenetikus mező segítségével. Láthatóvá válik a családtagok kapcsolatának valós dinamikája. Megmutatkoznak olyan rejtett működési mechanizmusok, amik a családtagok közti és a családi határokon túlnyúló feszültségeket, kezelhetetlennek tűnő problémákat okozhatják. Elfeledett, eltitkolt, feldolgozatlan traumák oldására nyílik lehetőség. A felszabadulás és gyógyulás hosszas terápiák helyett akár egyetlen alkalom alatt beindulhat.

Ebben a térben a család boldogságát és egészségét támogató, meghatározott "rend" van. Ha ez a "rend" felborult, ha sérülés történt a múltban, az jelentősen befolyásolja a leszármazott családok és egyének sorsát.

A Hellinger féle családállítás "rendjei"-ről itt olvashatsz bővebben:

A családállítás folyamatáról, hogy mi történik lépésről lépésre, itt olvashatsz:

Csoportos, vagy egyéni állítást válassz?

A csoportos állítás 90 perces dinamikus csapatmunka, mely közben tiszeletben tartjuk a határaidat és a saját tempódat. Az információt, amit az állítás előtt megoszasz velem, kérésedre diszkréten kezelem. Az állítás hatása azonnal érezhető, már az állítás közben elindul a gyógyulás. Ha csoportos állításra jössz, egész napos elfoglaltság lesz. 4-5 állításon dolgozunk a csapattal, melynek Te is tagja leszel, 10 órától kb. 18 óráig.

Az egyéni állításon is 90 perces, igény esetén 20 perces ingyenes konzultáció követi. Egyéni állításon könnyebb olyan információt megosztanod, ami csoportos állításon esetleg nehezedre esne. Hatása a csoportos állításhoz hasonlóan azonnal érezhető.

Mindkét állítási módnál a morfogenetikus mezőben dolgozunk, kicsit másképp. Hasonlóan erőteljes felismerések születnek. Sokszor hónapokig, évekig eszünkbe jutnak az állítás pillanatai, a képviseletek és a meglepő információk, amik napvilágot látnak. A családállítás akkor sikerül jól, ha mutat valami meglepőt, amire nem számítottunk, ami segít abban, hogy másképp lássuk az adott helyzetet. Ez csoportos és egyéni állítás esetén is megtörténik.

Mindkét állítás egyformán hatékony. Személyiség és témafüggő, hogy melyik felel meg jobban számodra.

Mikor válaszd az egyéni családállítást a csoportos helyett?

Ha bizonytalan vagy, hogy a csoportos vagy egyéni állítás lenne megfelelő számodra, akkor örömmel segítek Neked plusz információkkal, hogy könnyebben hozd meg a döntést. Jelentkezz be, vagy kérj visszahívást!